Categories
Kasdienis dėmesys
Grikių košė
Grikiuose yra baltymų, riebalų, krakmolo, B grupės vitaminų, vitamino E, kalcio, geležies, kalio, natrio ir lecitino. Grikių košės įtraukimas į savo racioną padeda sustiprinti imuninę sistemą, sumažinti cholesterolio kiekį, pagerinti kraujotaką ir normalizuoti cukraus kiekį kraujyje.
Read More